¡Hola a tod@s! ¿Cómo estáis? Teníamos muchas ganas de volver a la carga por aquí… Hoy os traemos un post muy interesante y útil. Y es que si no utilizas gafas de sol en tu día a día, te vamos a demostrar lo necesarias que son. Si.. Ya sabemos que no estamos en verano, pero hay que seguir recordando lo dañinos y perjudiciales que pueden llegar a ser los rayos de sol, especialmente ahora en otoño, donde aún tenemos algunos días soleados. Protegerse de la radiación ultravioleta (UV) no es la única razón para llevar gafas de sol.

Aquí os traemos,

6 razones para usar gafas de sol, ya que uno siempre está mejor protegido con gafas de sol

1. DISMINUYEN EL DAÑO OCULAR DE RAYOS UV

Como ya sabéis, el sol proyecta una radiación ultravioleta (UV) que con el tiempo es dañina para nuestros ojos. Esta radiación es invisible para nosotros y actúa de manera silenciosa, sin darnos cuenta degrada nuestros ojos. La luz ultravioleta está compuesta por 3 longitudes de onda diferentes; UVA, UVB y UVC. La mayoría de los rayos UVB, son absorbidos por la córnea, que es la capa exterior, la parte delantera de los ojos. Por lo que estos rayos no penetran a través de la retina. La radiación UVC es filtrada por la atmósfera de la tierra, así que, no nos debe preocupar. Por último, la radiación UVA, es la más dañina y en la más protección necesitamos. Pasa a través de la córnea hasta el cristalino y la retina del ojo, es recomendable evitarla. Es importante saber que el uso de gafas de sol nos protege tanto de los rayos UVA como de los UVB, y para ello el filtro solar debe tener una clasificación YV400. En nuestros centros ópticos puedes encontrar gafas adaptadas y con todas las protecciones necesarias.

2. REDUCEN LAS ARRUGAS

La piel es muy delicada y en mayor medida, la zona al rededor de los ojos. La exposición prolongada a la luz solar con el tiempo degrada la piel, provocando una pérdida de colágeno y una formación de arrugas. El uso de gafas de sol, protege a la piel de la luz solar directa y conserva el colágeno que necesita la piel para tener un aspecto más juvenil. Es clave, el uso de gafas de sol en el exterior, dado que existen numerosas enfermedades, como el cáncer de párpados o de la piel alrededor de los ojos, que son más comunes de lo que creemos.

3. REDUCEN LOS EFECTOS DEL JET LAG

Estamos seguros de que este consejo no lo sabes, ¿sabías que las gafas de sol podrían salvarte del jet lag? El desfase horario suele afectar a aquellos viajeros de larga distancia, y en particular a los que cruzan diferentes zonas horarias. Recomendamos el uso de gafas de sol en la nueva zona horaria, al tener filtros solares, permiten alterar los patrones de luz, siendo una manera eficiente de adaptarse a la nueva zona horaria. Por lo que, aquellas personas, que usan gafas de sol a menudo se recuperan del jet lag más rápido que los que no las usan.

4. LAS GAFAS DE SOL AYUDAN A TENER UNA CONDUCCIÓN SEGURA

Las gafas de sol ayudan a tener una conducción más segura. Y es que, como tenemos tan interiorizado conducir, no nos damos cuenta, pero debemos de ser muy rigurosos y exigentes con nuestra seguridad vial. Es esencial recordar que siempre que se coja el coche, la seguridad depende en gran medida de los ojos. Ciertos factores como, carreteras mojadas, reflectantes, la luz solar, muchas veces cegadora, pueden afectar a tu visión y por tanto a tu conducción. Afortunadamente, las gafas de sol polarizadas pueden reducir el riesgo de accidentes causados por factores de tipo visual. Y además, resulta muy cómodo cuando se conduce sin esos rayos de sol tan molestos.

5. DISMINUYEN LOS DOLORES DE CABEZA Y LAS MIGRAÑAS

Si a menudo tienes migrañas, sabes la importancia de reducir cualquier factor desencadenante. Muchas personas sufren de migrañas cuando están deshidratadas o estrésalas, otras las experimentan cuando se exponen a la luz solar directa o a cualquier luz brillante. Invertir en un filtro solar, como las gafas de sol de color azul, puede reducir los efectos de la luz solar. Las lentes solares pueden reducir los efectos de los patrones de luz que estimulan la aparición de migrañas visuales.

6. PROTEGE TUS OJOS DE LA NIEVE Y DE PEQUEÑAS SUSTANCIAS

Mucha gente asocia las gafas de sol con los días de verano, pero la nieve puede ser aún más devastadora para los ojos. La nieve refleja alrededor del 80% de los rayos UV del sol pudiendo causar ceguera visual, una pérdida temporal de la visión que ocurre debido a que la córnea se queme por los reflejos del sol en la nieve. Además de proteger los ojos de la nieve, las gafas de sol adecuadas también protegen los ojos de la arena y de las quemaduras del viento, reduciendo también los síntomas del ojo seco.

Usar las gafas como declaración de moda, contribuye a mejorar tu aspecto y a cambiar tu estilo o tu estado de ánimo… Y es que nos sentimos mejor cuando nos vemos guapos. Por ello, es importante asegurarse de elegir unas gafas de sol que se ajusten adecuadamente a tu persona. Selecciona conscientemente tonos que coincidan con tu estilo y ¡te sentirás increíble! 

¿Qué os parecen estás razones?

Os esperamos en nuestras redes sociales y os leemos en comentarios.

¡Un saludo!